【部員募集中】目指せピンピンコロリ！オンライン筋トレ部

「ピンピンコロリ」という古（いにしえ）から伝わる老人ワードが身近に迫ってきた私たちにとって、「なるべく人様の手を煩わせず生を全うする」は永遠の憧れです。

「さとちゃん、畑で巨大スイカを収穫しようとして、引っくり返って転んで、そのまま亡くなったんだって」

「あらー、なんて理想的な死に方・・・羨ましい」

人生の最後の最後まで羨ましがられたいものです。死に方マウント取りたい。（もう意識ないけど）

ですが！ピンピンコロリは一日にして成らず。

日々のたゆまぬ努力を行った者だけが、手に入れられる死に方なのです。

でも、人は弱い生き物。
自分ひとりの力で毎日の筋トレが継続できるのは、私の知る限り、なかやまきんにくんと20代のTiktokerぐらいなもん。

ましてや歳を取って「めんどくさいオバケ」に取り憑かれ始めているウナタレ世代が、やりたくもない筋トレを続けるには、相当強い意志が必要です。そんなもの持ち合わせてないでしょ？うん、知ってる。

そんな怠惰な私たちが、筋トレを習慣化するために必要なものは3つ。

「約束」「仲間」「励まし合い」

さあ、一緒に毎朝筋トレしようじゃないか。
覚悟はできたか？ひよってるやついねーよなー？
部員絶賛募集中！！！

参加資格

• ピンピンコロリを目指している人
• ホームに入らず自宅で死ぬことを目指している人
• スイカを引っこ抜いたついでに死にたい人
• 筋トレに挑む覚悟ができた人

参加方法

友の会LINE公式で参加したい旨をメッセージしてください。（初回のみでOKです）

実施曜日と時間

毎週火木土の朝8時半（朝ドラ終わりで集合〜）
所要時間：20-30分程度

オンラインリンク

https://us05web.zoom.us/j/86254152022?pwd=bPPAMqZxN2KVoDqVQqVTjzDHQfdYKb.1

機器の配置準備

オンライン環境は、スマホでもPCでもタブレットでも、なんでもOKですが、画面を映す機器と自分の位置がちょうど良くないとやりにくいので、あらかじめ機器の配置を決めておくことをオススメします。

持ち物

汗拭きタオル
飲み物
ヨガマット（あれば）

遅刻・欠席連絡

不要です。無理のない範囲でご参加ください。

実施メニュー

では、火木土8時半にお会いしましょー！